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3 ideas para sobrevivir a las Navidades – Familia y Amigos :-)

¡Biennnnn!, ya están aquí las navidades. Regalos, sonrisas, comilonas, encuentros con personas que no se ven a diario, compras, más comidas, algo de alcohol, … ¡Biennnn!, o ¿no tanto?.

Seamos realistas, ¿a cuál de estas dos reuniones prefieres asistir?

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Es claro que se acercan unas fechas “intensas”. Con muchas oportunidades de pasarlo bien, y con otras tantas de sufrir estrés, discusiones, tristeza, etc. Y escribo esta entrada para compartir algunas ideas que pueden hacer tus fiestas… ¿más llevaderas?, incluso más agradables y disfrutonas.

1.- No es momento de sanar viejos conflictos.

Si un tema se vuelve dificil de hablar, es que no es el momento. Si alguien insiste, discúlpate y busca el humor… o la tranquilidad. Si te apetece mucho tirarle una silla a alguien, es el momento de recordar respirar profundo.

2.- Somos animales de hábitos.

Nadie suele cambiar de comportamiento, y menos por las buenas. Si alguien le gusta cantar, cantará. Si alguien tiene por costumbre hacer mucha comida, no lo dudes, hará mucha comida. Y así en adelante. No discutas, aprecia la intención de generosidad con que realizan sus acciones, y no juzgues “lo que debería ser”… según tú.

3.- Disfruta del las particularidades familiares.

Se relaciona con lo anterior, y se refuerza por la cercanía familiar. Seguro que hay varias cosas que quisieras cambiar de tus relaciones familiares, y de las acciones de algunos miembros de la familia. Bien, pues relájate, no es el momento. Sólo atiende como un niño, con curiosidad sin límites a ese espectáculo casero que la vida insiste en que aprendas a disfrutar. Por eso te lo repite todos los años :-).

web navidad star warsY siempre, siempre, una respiración consciente, una sonrisa plena, suelen allanar incluso el evento familiar más peliagudo. Disfruta y sé feliz, también en Navidad 😉

¿cuál es tu truco o táctica para sobrevivir a las “fiestecitas navideñas”?

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