Hola, eres bienvenid@


CONSIGUE GRATIS ESTE EBOOK

  • Si cuando cometes un “error” o hay un conflicto tiendes a hablarte con dureza, … ¿sientes que hablarte con amabilidad y dulzura es debilidad o autocomplacencia?.

  • Si tiendes a pasar mucho tiempo en tu cabeza, y eso te hace sentir soledad o tristeza, … ¿te gustaría salir de ese sufrimiento?.

  • Si ya estás cansado de esforzarte, luchar y sacrificarte, pero todavía no tienes lo que deseas, … ¿te imaginas que hubiera otro modo de relacionarte contigo mismo que mejorara tu ahora y tu motivación?.

Recuerda llevarte tu regalo


160225-explicacion-grafica-del-proceso-HODEPO

CONTENIDOS EN VIDEO


Si eres de los que prefieren darle al play,

Visita los videos del Aula abierta 

 


ENTRADAS DEL BLOG

Razón y Emoción, ¿enemigos irreconciliables?

Razón y Emoción, el ¿falso conflicto? que tan real se vive y tanto daño hace…

La Clave para sentirse cómodo – ECKHART TOLLE

Si no te sientes cómodo en el Ahora, te sentirás incómodo dondequiera que vayas. ECKHART…

Reto: Mindfulness 2 minutos Atencion Plena (Video)

¿Quieres ver otros videos? ¿Te gustaría comenzar a introducirte en el Mindfulness?, revisa esta información.…

La belleza de lo sencillo

Lo que propone la Atención Plena (Mindfulness) no es que cambies tu vida, sino que…

Meditación Paz Interior, aquí y ahora

Muchas veces ansiamos la Felicidad, y es un término tan difuso como difícil de acoger.…

Mindfulness Práctico para personas atareadas

¿Qué es Mindfulness práctico para personas atareadas? Demasiadas veces he oido conceptos erróneos entorno al…

Belleza y tu mente

La belleza es algo que fabricas con tu mente.   AUGUSTEN BURROUGHS

Liderazgo Consciente, cuestión de beneficios sostenibles

Para entender el significado de “Liderazgo Consciente“, vamos a acercarnos al concepto de “líder” de…

objetivos SMART mindfulness empresa

Objetivos SMART, quiérete, menos es más

Objetivos SMART es una altrenativa a la idea de esforzarse, y dedicar cada vez más…

Meditación Autocompasión Tú eres tu mejor amigo – Re Enamórate


  Si eres de los que prefieren leer,

visita el blog.

 


Y si quieres saber acerca de mi,

aquí tienes algunas cosas más para conocerme mejor 

Samuel Carlos López