Hola, eres bienvenid@


CONSIGUE GRATIS ESTE EBOOK

  • Si cuando cometes un “error” o hay un conflicto tiendes a hablarte con dureza, … ¿sientes que hablarte con amabilidad y dulzura es debilidad o autocomplacencia?.

  • Si tiendes a pasar mucho tiempo en tu cabeza, y eso te hace sentir soledad o tristeza, … ¿te gustaría salir de ese sufrimiento?.

  • Si ya estás cansado de esforzarte, luchar y sacrificarte, pero todavía no tienes lo que deseas, … ¿te imaginas que hubiera otro modo de relacionarte contigo mismo que mejorara tu ahora y tu motivación?.

Recuerda llevarte tu regalo


160225-explicacion-grafica-del-proceso-HODEPO

CONTENIDOS EN VIDEO


Si eres de los que prefieren darle al play,

Visita los videos del Aula abierta 

 


ENTRADAS DEL BLOG

Burnout (Síndrome de quemado), comprende y actúa

¿Burnout?, ¿quemado con tu trabajo?. Hay tres razones para tomar conciencia y hacer algo por…

Música para desaparecer dentro

Para los que gusten de la música al acompañar meditaciones, o para tener un fondo…

3 ideas para sobrevivir a las Navidades – Familia y Amigos 🙂

¡Biennnnn!, ya están aquí las navidades. Regalos, sonrisas, comilonas, encuentros con personas que no se…

Paradojas y sentido común, Stephen Hawking

Lo que ahora paradojas en la teoría cuántica, será algo de sentido común para los…

Meditación Paz Interior, aquí y ahora

Muchas veces ansiamos la Felicidad, y es un término tan difuso como difícil de acoger.…

Mindfulness para profesionales de la salud, enfermos y familiares. Esperanza y apoyo

Ya seas un profesional de la Salud, o en este momento de tu vida te…

La Clave para sentirse cómodo – ECKHART TOLLE

Si no te sientes cómodo en el Ahora, te sentirás incómodo dondequiera que vayas. ECKHART…

Loreena McKennit, espíritu Celta… y universal desde la Alhambra de Granada

Respira con calma, haciendo que el aire llegue hasta el bajo vientre si es posible,…

Actitudes básicas del Mindfulness (1 de 2)

Las 7 actitudes del Mindfulness (1ª parte) Sobre las actitudes del Mindfulness  hay libros completos,…

Trucos científicos para la felicidad

¿Trucos y Científicos? Algunos prefieren seguir considerando la felicidad como un mito o algo inalcanzable,…


  Si eres de los que prefieren leer,

visita el blog.

 


Y si quieres saber acerca de mi,

aquí tienes algunas cosas más para conocerme mejor 

Samuel Carlos López